ホントの美姿勢って？

キレイな姿勢ってどんな姿勢？


じゃあ、悪い姿勢で分かりやすいのが、

猫背、片足重心ならわかるでしょうか？



姿勢を正すことは、

胸を張ることでもありません。



悪い姿勢の人が、頑張って胸を張ると、


平背という状態になり、腰痛、膝痛になりやすくなりますよ。



詳しくは、９月８日１１時～
無料姿勢教室がありますので、
是非一度ご参加ください。

場所は、ＫＣＳセンター名古屋名駅店です。


ご予約お待ちしております