今夜は


鮭のちゃんちゃん焼き!


シリコンの容器に野菜やキノコを入れ、鮭を入れ、調味味噌をかけて、レンジへ。



それとサラダ。

レタスとシーチキン

ドレッシングは迷いましたが、

桃屋の食べるラー油にしました。



やっと話題の食べるラー油を口にすることができました!


これは確かに良いですね!


一人飯、こういうのは助かります。


今夜もお腹いっぱいですニコニコ