すみませんねぇ

バス同乗者の方々、

ちょっとにおうかもしれませんが


薬草の身体に良い匂いなので許してください！



本日２回目の

ＹＯＳＡに行って来ました！


まず、苦いお茶をのみ、

専用のウエアに着替えて、

メイクをしっかり落として、

全身のリンパを流してもらいます。


そのあと60分、ビニールシートみたいなポンチョみたいなのをかぶって、薬草のスチームに籠もります。


薬草サウナですね。


汗が滝のように流れます。


その後着替えてから、また全身のリンパを流してもらいます。


リンパの流れが悪いと痛いんです！


かなり痛かったです。


でも、首筋をちょっとやっただけで、フェイスラインが変わりましたよ！


帰りに薬草スチームの残液をもらい、

家のお風呂に入れて薬草風呂にします。


週に２回くらいのペースでしばらく通ってみます♪



今は実年齢と身体年齢が同じですが、５歳くらい若返りたいですね。


体脂肪率もあと２～３％減らしたいです。



こんな訳で、私の全身は薬草の匂いがしてます。


健康な感じですよ♪