違和感

昨日の朝

右足のかかと辺りが突っ張る感じがありました。

１日中少し痛みがありました。


今朝は、足の裏の筋が少し腫れて、歩いたり、足の裏を動かすと痛いです。

何か無理な運動したかなぁ？


湿布買いに行ってきます。