サービス業で、土日休みはなかなかすんなりもらえませんね。
社員なら絶対無理ですよね。
今日のレッスン、筋トレもしました。
腹筋、背筋その他もろもろの筋肉を鍛えました。
かなり苦しかったけど、身体を動かすのは気持ちがいいです！
レッスンのあと、30分くらい歩いて、友人と会い、大須をぷらぷら歩きました。
大須観音では節分の豆まき用のステージができてました。
夕食はラシックで食べましたが、お腹がいっぱいになると、筋トレや歩き回った疲れが徐々に出てきました。
明日は筋肉痛間違いなし！
サービス業で、土日休みはなかなかすんなりもらえませんね。
社員なら絶対無理ですよね。
今日のレッスン、筋トレもしました。
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かなり苦しかったけど、身体を動かすのは気持ちがいいです！
レッスンのあと、30分くらい歩いて、友人と会い、大須をぷらぷら歩きました。
大須観音では節分の豆まき用のステージができてました。
夕食はラシックで食べましたが、お腹がいっぱいになると、筋トレや歩き回った疲れが徐々に出てきました。
明日は筋肉痛間違いなし！