素敵なマダムのご紹介です✨（70歳）Aさん
高校の体育の先生を定年退職され、膝の痛みをかかえながらもテニスを本格的にする毎日を送り、今ではカルナに通いながら、筋力アップを目指しておられます。
腹筋が6つに割れている方の中では、デアカルナで最高齢です✨
通われて4ヶ月ほどですが、午前中メインでしっかりとトレーニングに通われていて、カッコいい姿をお見かけしています。
フォームも美しく、顔をしかめるほどの追い込み！
追い込まないと筋肉がつかないですが、Aさんは、限界までトレーニングされています。
テニスで、半月板を損傷し10年、膝の痛みを抱えておられました。
半月板の損傷で苦しんだことのあるスタッフ川崎のサポートもあり、Aさんのやる気もアップ。
カルナに通うようになり、週一回の膝の注射が、なんと月一回になっています。
とにかく「筋力アップ‼️大きい筋肉を鍛えて、筋力アップすることがとても嬉しい‼️」の言葉が印象的。
Aさんの''美''とは？
・運動でハツラツとした健康美
・内面が表に出る美しさを求める
・動かずダラダラすると心もダラダラになる
と、人生の教訓の言葉を語っていただきました。
そして、
「ピンピンころり‼️寝たきりにはなりたくない」
切実な目標です。
暇つぶしに、なんと、腹筋をしている。とのことで、6つに割れてる理由もわかります。
とにかくカッコいい女性で、スッキリとされ、お会いする度に背筋が伸びる気がします✨
Aさんの生活スタイルが、今のスタイルをつくっていることを実感しました。
タキミカさん目指して、今日も頑張ってます‼️
コラヘノのヘルシーを愛飲中💕
疲労骨折したくない！とAさんの声です。