月曜ブログCHIEです
毎週月曜はブログ更新が夜になってしまいます
さてさて…
ダイエットにも色々な方法や情報がありますね！
大きなポイント「体脂肪」をしっかりと燃焼させることです
体脂肪燃焼のしくみはよく知らないという人が多いのです！！
ここで、簡単に説明します。
「体脂肪」は三大栄養素の脂質成分から成ってます。人間が活動する上では、必要なエネルギー源ともなってますが…
巷では邪魔者、悪者扱いされてますよね～
夏本番に向けて…
ムダな脂肪とはお別れです！
運動だけでは体脂肪は燃焼されません
サイクルがあるのです…
体脂肪が燃焼する仕組みとは
〈分解〉→〈運搬〉→〈燃焼〉
これらの3つのサイクルを上手くおこなうことで、体脂肪を減らす事が可能になるのです
そこでハイパーナイフは脂肪を分解するのに必要なリパーゼという酵素
リパーゼは筋肉内の温度が42度付近になると活性化し脂肪を分解し始めます。
ハイパーナイフによる高周波でリパーゼが活性化する42度の温度まで施術部分を温め分解の手助け
そこからしっかりと分解された脂肪は運搬してあげなくてはなりません。
施術後のハンドマッサージで運搬の手助けて
カルニチンを多く含む食材！
2階でのトレーニング
分解された脂肪は放っておくとまた、元の位置にと戻ろうとします
〈分解〉→〈運搬〉→〈燃焼〉
ハイパーナイフとトレーニングとの相乗効果で効果倍増をねらってみませんか