和と所作
林柳冠先生の日本舞踊のレッスンに参加いたしました
1時間があっという間で、最後は一曲舞うことが出来、嬉しい限り！日本人の心があり、伝統を感じました。
しかも何よりも、先生の美しさ
ハマりそうです
ハマりそうですその夜、さおり先生のヨガに参加
月と共にの生活をされている、とても神秘的な先生で、人生までも導いてくれる気がしました
元々私が宇宙好きもあり、自然に生かされていることもまた実感出来た気がします。
もあり、自然に生かされていることもまた実感出来た気がします。気が流れ、エネルギー充電出来ました。縮まったカラダが伸びています
オープンして、2週間ですが、つくづく思うことは、体を動かすことは、必ず心身ともに健康的になること間違いなし
モヤモヤもスッキリします。
皆さんイキイキされています