メグですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
いきなりですがハピにはたくさんの鏡があるのはご存知ですか？
実はスタッフルームにもたくさん鏡があるのです
たくさん鏡を置いているにはちゃんと理由があるのです
・鏡越しで食べ物を2度見することで、視覚から満腹中枢が刺激されて満腹感が倍増する
・鏡を見るという行為には、心理学的に人の自信を増幅させる作用がある
・まわりから魅力的と思われている人ほど、鏡を見る回数が多い
・鏡で自分の顔を見ている時、人は意識的に“良い顔”を作っている
・鏡で自分の姿を見ると、疲れやイライラが軽減される
・男性より女性の方が平均寿命が高いのも、化粧などで鏡を見る習慣が身についているためではないかといわれている
など鏡から得る効果はたくさんあるようです！
1回でも鏡を見る回数を増やしてみるのもいいのかも
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