福岡のチェーンメール…昨日の日記への謝罪

昨日、福岡の方へ節電の呼びかけと、物資の援助している場所のカキコミをしましたが、

福岡でかなり大きくまわっている、デマのチェーンメールだったようです。


昨日見てくれた方がこの日記をどれだけ見てくれているかわかりませんが

情報に浮き足だって、真に受け混乱を止めるどころか拡げてしまって大変反省しております。


きっと多くの方が今後、情報に惑わされることがあると思います。


チェーンメールは、ほとんどがデマです。
拡げる前に、調べてみましょう。(私が言うのもなんですが…あせる)

パニックになると、さらに被害が拡大しますので、
とりあえずみんな落ち着いて行動しましょう…あせる


※チェーンメールはデマでも節電や献血は、引き続き協力しましょう。
物資の援助や義援金は、正しい情報かはっきりしなければ、持って行かないようにしましょう。

卵胞チェック

今日はクリニック


卵胞は、大きいのが１３ミリから小さいの７ミリほどで

１０個位あったみたいです。

思ってたより、大きさにばらつきがあるような気も…あせる


とりあえず今日、８本目の排卵誘発剤をうってきました。

今月入っての治療費、すでに１０万円超えてますあせる

注射代はともかく
ホルモン検査の採血も毎回になると、高いですねあせる

でも、保険きかないし仕方ない！
なるようになるさ～ニコニコ

明日もクリニックで卵胞チェックですニコニコ

さぁ、みんな立派なタマゴに育つのよ

体操

自彊術(じきょうじゅつ)なるものをご存知ですか？

わたしは先日、とある筋から(笑)自彊術の基本体操のプリントを手に入れて

朝晩やってみたのですが、

かなりいいですニコニコ


楽だけど体操の中に腕立てやスクワットも盛り込まれていて、
程よくキツかったり、激しい運動を避けてる人にはオススメですキラキラ


気になった方は、『自彊術』で検索下さいキラキラニコニコ



ところで、今日で自己注射７日目なのですが、

卵巣がなんともないあせる大きくなった気配を感じないのですダウン

自己注射またいっぱい打つのかなぁダウン

お金がなくなっていく～ショック！