クリニックから、ウォーキング程度するように言われてたのだけど

なかなかやる気がでない。


ウォーキング程度と言われても、
一人でフラフラ歩いてたら、私…変質者に間違われちゃうかも。


買い物は帰り道の荷物重いから
チャリが定番。


歩いて買い物なんてしんどいっ!


…って思ってたけど、

チャリ押して歩けばいいのでは…?(笑)

買い物もウォーキングも出来て一石二鳥キラキラアップ



あはキラキラ

ぐうたら主婦のたわごとでしたニコニコ