こんばんは

今日知ったので今日からですが
おにぎりアクションに参加します

#OnigiriAction とタグをつけて
インスタ、ツイッター、Facebook、FiNCに
おにぎりの写真を載せるだけで
アジア、アフリカの子供たちに
5食の給食が届けられるみたいです

作ったおにぎりでも買ったおにぎりでも
何でもいいみたいです❗️
11月20日(火)まで何枚でも投稿可能です。
わたしにできることやっていきます

今日はやらかしてしまいました

音楽を聴いていて(TWICE)
ノリノリになってしまい
踊ってしまったんですよね

お家で一人だったので

少しジャンプをして着地した時に
頭にミシッと小さな痛みを感じました。
あちゃーーーー

心配だったのでお水たくさん飲んで
しばらく安静にしていました。
わたし家事をするときに
ワイヤレスイヤホンで音楽聴きながら
ノリノリでやることが多いのですが
気をなきゃですね❗️
今日は両親が来てくれたのですが
頼んでいたお菓子作りセットを
持ってきてくれたので
近々調子いい日作れたらいいです

お母さんとお父さんお手製のおかずが
冷蔵庫、冷凍庫ぱんぱんに❗️
心配やけできるだけ動いて欲しくないと

こんだけあったらしばらく
ごはん炊くだけで済みそうで助かります。
お母さん、お父さんありがとう

お父さんのカレーやビーフシチューは
絶品なんです

食べるのが楽しみです

インフルエンザの予防接種受けたいけど
電話してももう受付終了ばかりで

髄液減少症は免疫落ちるみたいですけ
みなさまもお気をつけくださいませ。
それでは、また〜❗️