こんにちは。
今日もお天気は晴です。
朝寒くて寝れなかった～
残念。
昨日頑張りました。
退院してからずーっと避け続けていた
「お魚
」
を食べることが出来ました。
と言ってもノンオイルのツナ缶なんですけどね。
でも、一応お魚なんで。
私にとってはかなり勇気のいることでした。
１ヶ月前ぐらいから考えてはいたものの
なかなか実行できなかったのです。
怖いし今まで避けてきたから。
だけど、昨日の夜ご飯の時に頑張って食べました。
「ゴーヤとツナのポン酢醤油和え」
で食べました。
ノンオイルだしボンズ醤油でさっぱりしてたから
何とか食べれましたよ。
少しずつ頑張っていこうと思います。
それでは皆さん良いお時間をお過ごし下さい。
でわでわ～
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