ている健康運動指導士、ヨガインストラクターのnoriです
桜がキレイ🌸
私の家の近くもライトアップ😊
癒されます
まだ体調優れない私💦💦
どうしたものかと試行錯誤中😅
来月から所沢駅前にある西武フィットネスEMINOWAさんで、火曜13時35分から45分のヨガレッスン担当します🧘♀️
また新しいチャレンジとして、
専門学校の非常勤講師を担当👋
楽しんでチャレンジできるように体調整えたいもんです💪
みなさんも気をつけてくださいね〜
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ヨガを中心に運動指導をしています
月1回レッスンのご案内
🍀姿勢調整ヨガ(ランチ付き)
4月16日(月)
場所:入間ガススマイルキッチン
(西武池袋線入間市駅)
時間:10時〜12時半
申込:入間ガススマイルキッチン
毎週(変更の場合があるのでお問合せください)
🍀姿勢調整ヨガ
時間:火曜日 11時15〜12時30分
🍀骨盤調整トレーニング
時間:金曜日 13時〜14時
各場所:所沢市民武道館
🍀体幹バランス調整ヨガ
時間:金曜日 10時〜11時15分
場所:ラーク所沢
🍀EMINOWA 所沢
4月より13時35分〜14時20分
その他施設で活動中。学校や施設のレッスン出張もできます。
お問い合わせ申し込み
はぴすまstyle(happy smile style)
hapi.suma.style2015@gmail.com