虫の知らせと直感 | 【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】 笑顔で健康をサポートする 運動指導士の松本典子です!

【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】 笑顔で健康をサポートする 運動指導士の松本典子です!

【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】
心と身体は繋がっています。そんなことはわかってる…でもなんだか上手くいかない時もありますよね。
そんな時に一緒に身体を動かしてみたり、瞑想したり、いろんな方法で自分と向き合ってみませんか⁇

「心を笑顔に!身体を元気に‼︎」をテーマに活動
ている健康運動指導士、ヨガインストラクターのnoriです音譜

今日の朝の関東はすごい雨でしたね〜雨
朝から旦那さまを🚗送ったり、子供達のカッパを準備したりとバタバタでしたえーん

結局、子供達が出発する時には傘で大丈夫でした😅 私もバタバタ出発🚃

今日はヨガセルフプラクティスの日。
ヘロヘロになりながら(笑)外に出ると…
晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ傘を持ってるのが嫌になるくらいです(笑)

それはさておき、昨日あった出来事なんですが…

一昨日、子供達寝かしつけで一緒に寝ると…珍しく両親の夢を見たんですびっくり
こんなことないから、何か虫の知らせかなぁ〜と帰ってきた旦那さまと話してから、再度寝たんです。すると…夢に姉が出てきたんですびっくりびっくり

こんなことほんとないんです!!
何かあるかもって昨日実家に電話すると…

母の腰の状態が悪化していたのと、明日は私のおじいちゃんの33回忌で、両親と姉の3人でもらうことにしたからと…言い忘れていたようで💦

ということで、今日はおじいちゃんの33回忌だったんです!!
私は遠方で行けないから、おじいちゃんからのメッセージだったのかなぁ〜と照れ

私にとっては不思議な出来事でした。

おじいちゃん、これからも家族を見守ってね〜おねがい

みなさんも何か気になる時は直感で動いてみることもいいかも!?

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ヨガを中心に運動指導をしていますビックリマーク
月1回レッスンのご案内(毎週のレッスンはお問い合わせください)

☘ゆったりヨガ  
(希望によりランチ付き)
3月5日(月)

場所:むい食堂前一階
(西武池袋線または新宿線所沢駅徒歩10分)
時間:10時〜11時半ヨガ
その後ランチ、13時ごろ解散

参加費:ヨガのみ 1,500円
            ランチ付き 2,500円

ランチ付きの場合は事前にメールを送って頂く際に「ランチ付き」とご連絡下さい。

🍀姿勢調整ヨガ(ランチ付き)
3月19日(月)
場所:入間ガススマイルキッチン
(西武池袋線入間市駅)
時間:10時〜12時半
申込:入間ガススマイルキッチン


その他施設で活動中。学校や施設のレッスン出張もできます。
お問い合わせ申し込みダウン

はぴすまstyle(happy smile style) 
hapi.suma.style2015@gmail.com