子供達よ、感動をありがとう | 【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】 笑顔で健康をサポートする 運動指導士の松本典子です!

【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】 笑顔で健康をサポートする 運動指導士の松本典子です!

【心を笑顔に! 身体を元気に‼︎】
心と身体は繋がっています。そんなことはわかってる…でもなんだか上手くいかない時もありますよね。
そんな時に一緒に身体を動かしてみたり、瞑想したり、いろんな方法で自分と向き合ってみませんか⁇

「心を笑顔に!身体を元気に‼︎」をテーマに活動している健康運動指導士、ヨガインストラクターのnoriです音譜

今日は朝早くから、わんぱく相撲大会‼︎
初出場の次女💪

開会式には、元弾丸ジャッキーのオラキオさんが来てましたよ(笑)
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あっという間に個人戦では負けたけど😅、団体戦の先鋒でまず一勝😆
チームでは負けちゃったけど、一勝出来て少し自信になったかなぁ〜😊

そして男子の団体戦が1チームしか出れなかったのになんと優勝してました🏆

いやぁ〜やはりどんなスポーツでも興奮しちゃいますなぁ〜声出しすぎて喉が痛い(笑)

子供達の熱い闘いに感動おねがい
一所懸命に立ち向かって行く姿がいい!!
もちろん、勝てたらいいけど、負けても悔しいと涙する姿も次への成長照れ

娘も負けて悔しかったけど楽しかったと…だから練習しようとか次へのステップって繋がるんだろうなぁ〜と感じましたDASH!

何事も経験し、次へと繋げる👍
観ていた長女も来年は出てみるそうです(笑)

感動をくれた子供達みんなお疲れさまウインク音譜

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ヨガを中心に運動指導をしていますビックリマーク

チューリップ赤ゆったりヨガ  
(希望によりランチ付き)
6月19日(月)
場所:むい食堂前一階
(西武池袋線または新宿線所沢駅徒歩10分)
時間:10時〜11時半ヨガ
その後ランチ、13時ごろ解散

参加費:ヨガのみ 1,500円
            ランチ付き 2,500円

ランチ付きの場合は事前にメールを送って頂く際に「ランチ付き」とご連絡下さい。

開催予定 7月10日(月)
(変更になる場合がありますのでお問い合わせ下さい)

🍀姿勢調整ヨガ(ランチ付き)
7月13日(木)
場所:入間ガススマイルキッチン
(西武池袋線入間市駅)
時間:10時〜12時半
申込:入間ガススマイルキッチン



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