★HAPPY レッスン★
あなたはどんなことに、ネガティブな感情が湧いてきますか?
さぁ、一緒にハッピーを感じ、ハッピーを創りだし、広げていきましょう♪
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「リンコのつぶやき」No.17 by リンコ
東京へ来てから4か月、心がマイナスの方ばかり見ていたと思います。
東京へ来る前もマイナスになりましたが、プラスにして出てきたはずなのに、現実の東京生活で、またマイナスに逆戻りしていました。
しかし、やっと最近、このトンネルから抜け出てきたなと感じます。
それは「未来の不安を未来の希望にかえる」という言葉を考えるようになって、物事を逆の視点からみるようにしてみたからです。
今、孤独を感じている、を、大阪では感じなかったのはなぜだろう?
そうだ友人がいたからだ。毎週会っては色々なことを話していた。
あの友人のおかげだったんだ、ありがたかった。
今の職場は待遇が悪い、を、大阪の元の職場ではよくしてもらっていたんだ。
ありがたかった。
保育園の仕事思った以上にきつい、を、自分も保育園に預けていたが、保育士さんはこんな大変な思いをしていたんだ、ありがたかった。
そして東京で、サポーターなしで育児をしている親御さんを見るにつけ、自分は両家のおじいちゃん、おばあちゃん、四人もサポーターがいてありがたかった。
そう考えだすと、お金がないと思っていたけど借金せずにすんでいる。
ありがたい。
部屋も今までよりいい部屋に住めてる、ありがたい。
仕事があるだけありがたい。
心配してくれる家族がいる事がありがたい。と思えるようになり、
そして次元がだんだん下がってきて、
寝ている枕がありがたい、食べてるお米の粒がありがたい。とまで思えてくるようになる。
逆境の時にこそ見えてくるものがある。
今まで気づかなかった事、当たり前と思っていた事
気づく機会になりました。
マイナスと思える事にも絶対無駄なことはないんですね。
以前「ありがとう」1日100回言ってたことがあったのを思い出しました。
ありがとうございました。
-=*-=*【あとがき】=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*
最後まで読んでいただきありがとうございます。
★HAPPY ツィッター★
一歩一歩成長しておられるリンコさん、素晴らしい!
いつでも、どこでも、どんな時でも!!
ハッピーを広げる仲間を創り、笑顔あふれる未来を創りましょう♪
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