◎今日のあなたに贈ることば◎
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（ごめんなさい、パソコンのみです）
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★HAPPY レッスン★
あなたは「孤独感」と真正面から向かい合ったことがありますか？
さぁ、一緒にハッピーを感じ、ハッピーを創りだし、広げていきましょう♪
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「リンコのつぶやき」No.15 by リンコ
<<リンコ東京へ行くNo.3>>
私は今まで「孤独感」というものを感じたことがありませんでした。
正確には、自覚したことがなかった、というべきでしょうか。
今までは、正面切って向き合うのが怖くて、自分を鈍くして、あえてそれを感じないようにしていたのだと思います。
しかし、東京へ来て、この「孤独感」と正面切って向き合うことになりました。
東京には兄がいますが、近くに知り合いもなく、仕事に入るまで二週間あり、会話を交わす人もいません。
東京へ来てから体調が悪く、肩がこって歯がうくし、少し歩いただけで胸が苦しくなりました。
確かに年末は超多忙で、肉体的に疲れていたとは思います。
しかし、心と体は一体です。
これはなんなのだろうと考えて、自分は今「孤独感」と「不安感」を持っていることに気付いたのです。
じっとその「孤独感」と「不安感」と向き合いました。
肩が重く、身体じゅうの筋肉が硬くこわばって、心は鉛のようでした。
何とかポジティブに考えようと、孤独の中で自分は精神を鍛えているのだと、自分に言い聞かせました。
その自分をしっかり感じることに集中しました。
すると、だんだん身体が緩んで暖かくなってきました。
身体の奥から、じわじわとエネルギーが湧いてきました。
どうやら私は、思考をネガティブをポジティブに変えて、「孤独感」と真正面から向き合えるだけに成長したようです。
そしたら、ちょうど読んでいたつかこうへい著の「女優になるための36章」という本にこう書いてありました。
「俳優という職業は最後は自分だけしか頼るものがありません。
甘えに逃げずに、じっと孤独に耐えるだけの人並み外れた強さが必要なのです。」
私は自分の感覚に鈍い人間なので、今自分がどう感じているのか、素直にありのままを感じ取れるようにすること、それこそが女優になるための大事な要素だと気づきました。
-=*-=*【あとがき】=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*
最後まで読んでいただきありがとうございます。
★HAPPY ツィッター★
女優への道をしっかり歩まれて、何一つ言い訳せずに、夢の実現に向かっておられるリンコさん、素晴らしい♪
いつでも、どこでも、どんな時でも！！
ハッピーを広げる仲間を創り、笑顔あふれる未来を創りましょう♪
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