★HAPPY レッスン★
「いい人」と思われたい思考パターンがありますか？
さぁ、一緒にハッピーを感じ、ハッピーを創りだし、広げていきましょう♪
-----------------------------------------------------------------------
「青年期に思う」 No.7 by のぶちゃん
<<「いい人」をやめるには>>
私は自称「いい人」です。人から「優しいね。」「気が付くね。」と言われます。
嬉しいです。ただ、心の中に「人に認められたい。期待に応えなきゃ。」
「自信が無いから、せめて良いことをしたい。」
「私はこんなに人のためにやっているのに、あの人はなぜやらないんだ。」と
私は、この思考パターンが多いです。
「いい人」をやるのは、注意が必要だと思います。
しかも、やっかいなのが無意識にやってしまうことです。
価値判断の基準は、自分の外です。親や家族、友人の期待に、過剰に応えようとします。
これだと、「いい人」本人は楽しくないです。苦しむことさえあります。
結局、周りに迷惑をかけます。
子どもの時、「いい人」の生き方は、環境の中で生きるために
必要だったのだと思います。
しかし、大人になってからは、「子どものいい人」が心の健康や、
人間関係に不都合を生む時があります。
その「いい人」をやめるには、自分自身の気持ちや感情、
自分のための時間を大切にすることだと思います。
すると、「自分の内なる声」が聴こえてくるかも知れません。
内なる声に耳を傾けて、価値判断の基準が、自分の外から「内」へとなった時、
生き方が変わってくるのではないでしょうか。
「大人のいい人」への一歩とも言えるかも知れません。
生き方が変わるには、10年、20年がかりの時があるようです。
専門家に援助をお願いすることもあります。
また、いい人をやっていた反動で、
悪いことで、周りの人々に迷惑をかける時もあると思います。
それでも、これが今の「人生の問題集」、解いて、
自分が主人公の生き方を目指していきます。
-=*-=*【あとがき】=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*
最後まで読んでいただきありがとうございます。
★HAPPY ツィッター★
パターン変えるのって・・・なかなかだよ～！２０年かかっても変えられたら大成功！
いつでも、どこでも、どんな時でも！！
ハッピーを広げる仲間を創り、希望に輝く未来を拓きましょう！
携帯電話だけを使われている方は、こちらから登録できます☆
「いい人」と思われたい思考パターンがありますか？
さぁ、一緒にハッピーを感じ、ハッピーを創りだし、広げていきましょう♪
-----------------------------------------------------------------------
「青年期に思う」 No.7 by のぶちゃん
<<「いい人」をやめるには>>
私は自称「いい人」です。人から「優しいね。」「気が付くね。」と言われます。
嬉しいです。ただ、心の中に「人に認められたい。期待に応えなきゃ。」
「自信が無いから、せめて良いことをしたい。」
「私はこんなに人のためにやっているのに、あの人はなぜやらないんだ。」と
私は、この思考パターンが多いです。
「いい人」をやるのは、注意が必要だと思います。
しかも、やっかいなのが無意識にやってしまうことです。
価値判断の基準は、自分の外です。親や家族、友人の期待に、過剰に応えようとします。
これだと、「いい人」本人は楽しくないです。苦しむことさえあります。
結局、周りに迷惑をかけます。
子どもの時、「いい人」の生き方は、環境の中で生きるために
必要だったのだと思います。
しかし、大人になってからは、「子どものいい人」が心の健康や、
人間関係に不都合を生む時があります。
その「いい人」をやめるには、自分自身の気持ちや感情、
自分のための時間を大切にすることだと思います。
すると、「自分の内なる声」が聴こえてくるかも知れません。
内なる声に耳を傾けて、価値判断の基準が、自分の外から「内」へとなった時、
生き方が変わってくるのではないでしょうか。
「大人のいい人」への一歩とも言えるかも知れません。
生き方が変わるには、10年、20年がかりの時があるようです。
専門家に援助をお願いすることもあります。
また、いい人をやっていた反動で、
悪いことで、周りの人々に迷惑をかける時もあると思います。
それでも、これが今の「人生の問題集」、解いて、
自分が主人公の生き方を目指していきます。
-=*-=*【あとがき】=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*
最後まで読んでいただきありがとうございます。
★HAPPY ツィッター★
パターン変えるのって・・・なかなかだよ～！２０年かかっても変えられたら大成功！
いつでも、どこでも、どんな時でも！！
ハッピーを広げる仲間を創り、希望に輝く未来を拓きましょう！
はぴぷろ通信は、ハッピーを作り出すために立ち上がったメンバーが
毎週発行しているメルマガです。ぜひぜひ登録してね☆
携帯電話だけを使われている方は、こちらから登録できます☆
http://mobile.mag2.com/mm/0001266890.html