★HAPPY レッスン★

劣等感とどうつきあっていますか? 

さぁ、一緒にハッピーを感じ、ハッピーを創りだし、広げていきましょう♪

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「心のサプリ」       
by Sagara



<<劣等感製造機>>


ある40代男性 一生懸命婚活していますが なかなかうまくいきません。

だんだん体重が増え、どうみても太り過ぎ。。。

そして高卒ですし。。。こんなに婚活頑張っているのにまだ独身・・・と
 
落ち込んでいきます。

体型 学歴 経済力 口下手、etc、劣等感がたくさんあるように お見受けします。

やればやるほど どんどん劣等感が増えているようです。

暇さえあれば、他人と比較して 自分はもてない。。。自分は結婚できないと

悩んでおられるようです。

さて、劣等感にも いろいろあります。


◆主観的劣等感  自分がそう思い込んでいるだけ

◆客観的劣等感  他の人から見ても、はっきりと劣っていると認定される事実がある。

◆中間的劣等感  主観的か客観的か わかりかねるぼんやりとしたもの


以上 3種類に 分類することができます。

まず ノートに 自分の劣等感を書きだし、劣等感の棚卸をしてみましょう!

棚卸をしたら その劣等感とどう付き合うか決めましょう。

身長○○○センチ などは 変えようのない事実ですが、

体重は 努力で痩せることも可能な要素です。

学歴も 例えば中卒であっても

それが劣等感で人生のマイナス要因になるとすれば、

通信教育などで高卒・大卒になることもできます。

あるいは 中卒でも 斉藤一人さんのように 日本一のお金持ちになり

多くの人からの尊敬を得る人間になることもできます。


主観的劣等感は 考え方を変えて解消する。

客観的劣等感は 解決できないことは諦めて悩まない。

努力で解決できることは解決する。


中間的劣等感は 整理して 劣等感製造機のような考え方・生き方を改める。

もしあなたが天使だったら、悩むのが好きな人を 応援しますか?

それとも 失恋しても 涙をふいて笑顔で頑張る人を応援しますか?


-=*-=*【あとがき】=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*-=*

最後まで読んでいただきありがとうございます。


★HAPPY ツィッター★

劣等感の棚卸って、なかなか面白い。


いつでも、どこでも、どんな時でも!!

ハッピーを広げる仲間を創り、希望に輝く未来を拓きましょう!


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