完全無欠コーヒー
続けています。
グラスフェッドバターの
ギーイージーで
やってます。
小さい瓶があっという間に
なくなったので
大きい瓶にしてみました。
これ＋MCTオイルでやってます。
これにミルクフォーマーで
撹拌させて乳化させて
飲んでいます。
あと2㌔やせたいところだけど
食べたいものは
我慢せずに食べたいし
今までも朝はコーヒー1杯生活で
それが
完全無欠コーヒーに
変わっただけなので
今のところ無理せず続けられそうです。
体重は少しでも
減ってくれたら…な感じで
やっていこうっと！
またなくなったので
追加しました！
いつも成城石井で
買っていたのだけど
楽天でお安いところがあったので
3つまとめ買い♡♡♡
なくなるまで
どうか飽きませんように…
でも今日は朝から
抹茶スモア飲みたいから
完全無欠コーヒーは
お休みしちゃうの。