滋賀県愛知郡愛荘町

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お菓子教室　ハピリノ🌈

管理栄養士のキヨエです

最近、蒸篭にハマっています。

ただ、食材を蒸すだけなのですが

それだけでとってもおいしいのです。

野菜は甘さが引き出されて、やさしいお味に。

オススメは、さつまいも🍠

甘くてしっとりとして、めちゃくちゃおいしいです😋

お肉で野菜を巻いて蒸したら、メインにもなります。

ポン酢や、ごまだれ、好みのタレで食べれるのもいいですよね。

余分な脂が落ちてくれるので、ヘルシーです。

おいしく食べながらダイエットできたら最高ですね（笑）

おばあちゃんが育てている、冬野菜もそろそろ収穫を迎えるので、

カブや大根、白菜、カリフラワーなどいろいろ蒸そうと思っています！

旬のお野菜をおいしく食べられるのは幸せですよね。

他にもオススメの蒸篭活用方法があれば

ぜひコメントにて教えてくださいね～

🎅クリスマスカップシフォンケーキレッスン開催🎅
日時：12月20日（土）10：00～/13：00～（満席）
場所：滋賀県近江八幡市安土町上豊浦965-1　Cozy's内
費用：3000円（お友達とご参加でペア割500円off）
お申し込みはこちら▶▷▶

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