叶わないかも…と不安でいっぱいのグルグル脳が

自然と叶うしかない！と思えるシンプル脳になる♡

◆叶いやすい脳を作る！

◆ブロックを持ったまま、過去を癒さなくても叶えられる！

◆笑いながら、いつの間にか無理なく叶える！

◆無理に行動することなく、脳を変えるだけで叶える！

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思い通りの人生になるまで…
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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

今日はセッションやアカデミーでも
よく聞くテーマをお届けしたいと思います✨

あなたはこれまで

「がんばらないと価値がない」

って思ったことありませんか？

実は、すご〜くよくあるお悩みなんです＞＜

「何かをしない私は価値がない」
「頑張ってないと認められない」

そんなふうに感じてる方、多いんですよね😢

かつての私も、まさにその一人でした💦

これはね…今までの学校教育や、
親や大人からの言葉の中で

「刷り込まれてきた価値観」なんです！

たとえば、

・成績が良い子が価値がある

・きちんと座って話を聞ける子がすごい

・がんばって困難を乗り越えた人が素晴らしい

こんなふうに教えられてきたから、

「頑張らなきゃ私は価値がない」
って思ってしまうのも無理ないんです💦

でもね…教員だった私だからこそ
わかることがあるんです！

そういう子どもたちの方が、

「教える側として“扱いやすい”」
っていう事実があるんです！

だから、「その方がいいよ」と教えられてきたけど、

それは“本質的な価値”じゃない！！！
っていうことを、私は強く思ってます！

じゃあ、「“本当の価値”」ってなんだろう？

と考えてたときに

「そこに生きてくれてるだけで価値がある」

って思ってます♡

たとえば赤ちゃん。

成績も肩書きも何もないけど…

そこにいてくれるだけで奇跡のような存在✨

それって、私たち大人も同じです♡

私もね、

「何かをしていない私はダメ」
ってずーっと思ってました。

でも、自分の子どもが生まれて、

「生きててくれるだけで価値がある」
って心の底から思ったんです！！

だったら…私だってそれでいいんじゃないかな？
って思えるようになりました♡

自分の価値は、自分で決めていい！！

何もしていなくても、
何も持っていなくても、

ただ“ここにいる”だけで、
あなたには十分な価値があります✨

もし今、ちょっとしんどいなと感じていたら…

その価値観を“いったん手放してみる”のも
ありかもしれません！！！

がんばってるあなたも素晴らしい！

がんばらないあなたにも価値はある！

今日はそんな気づきが届いたらうれしいです✨

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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