叶わないかも…と不安でいっぱいのグルグル脳が

自然と叶うしかない！と思えるシンプル脳になる♡

◆叶いやすい脳を作る！

◆ブロックを持ったまま、過去を癒さなくても叶えられる！

◆笑いながら、いつの間にか無理なく叶える！

◆無理に行動することなく、脳を変えるだけで叶える！

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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

今日のブログでは、

「他人の目が

　どうしても気になる方」

へお届けします〜！！

最近よく
「周りの目が気になって動けません…💦」

「人にどう思われるか考えすぎて疲れる…😣」
というお声をいただきます＞＜！

実は、昔の私も

まったく同じことで悩んでいました‼️

「あの人にどう思われるかな…」
「嫌われてないかな…」

こんなふうに考え始めると、

どんどん苦しくなりますよね💦

でもね、ここで気づいたんです！

「周りの軸に合わせると、

　めちゃくちゃ窮屈になる💦」

周りの評価で
自分が決まる…

怖くなって動けなく
なっちゃうことも多いですよね

そんな時にとっても大事なのが
「まず自分の心を見る」こと✨

🌈 本当はどうしたい？
🌈 何が好き？
🌈 どういう未来を望んでる？

ここに意識を向けると、

気持ちが軽くなっていきます😊💖

また、もし
「周りからどう見られているか」
が気になったら、

「どう見てもらいたいか？」
を考えてみるのもおすすめです💕

すると不思議と、

自分軸が戻ってきて

思いっきり動きやすくなるんです✨

実際、私も
自分の心を見るようになってから、

周りの目が怖くなくなったんです😊

外の世界から

「自分ってどう見える？」

と気にするのではなく、

自分の世界から

「私はどうしたい？」

で考える✨

周りの目が気になって
不安や怖れを感じた時こそ、

「もっと自分の気持ちを
見てみてね！」

というサインですよ

そうして心を大切にすると、
安心の世界に変わります😊

ぜひみなさんにも
この心地よさを味わってほしいです✨

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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