自分軸に戻れない＞＜他人軸から抜け出すコツ！

 

叶わないかも…と不安でいっぱいのグルグル脳が

自然と叶うしかない！と思えるシンプル脳になる♡

 
◆叶いやすい脳を作る！
◆ブロックを持ったまま、過去を癒さなくても叶えられる！
◆笑いながら、いつの間にか無理なく叶える！
◆無理に行動することなく、脳を変えるだけで叶える！
 

 

 

 

かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

 

 

 

 

今日は、オーダーを出す時にも
とっても大切なテーマ✨

「自分軸に戻れない…
他人軸から抜け出すコツ」

についてお伝えします！

 

 

 

セッションやアカデミー生さんからも、

「頑張ってるのにすぐ他人軸に戻っちゃう…」

というご相談、すごく多いんです＞＜

 

 

 

そもそも、なぜ自分軸を
キープするのが難しいのか？

 

それには、
“脳の性質”が関係しています！

 

私たちの脳は
「変化より現状維持」

を好むんです！

 

 

 

だから、たとえ
「自分軸の方が幸せ♡」
ってわかっていても、

 

 

脳にとっては「変化＝危険」
と無意識に感じて、元の他人軸に

戻ってしまうんですよね💦

 

 

 

なので…これは脳の機能のせいなので

「また他人軸に戻っちゃった・・・」

 

って落ち込む必要はありません！

 

それ、むしろ普通なんです♡

 

だから大切なのは、

 

少しずつ、心地よく
自分軸の時間を増やしていくこと♡

 

 

 

たとえば…

 

・最初は「自分で決める時間」を1日5分つくる

・周りの目が気になったら「今は他人軸かも？」と気づくだけ

・また戻っても「しょうがない♪」でOK！

 

 

この“ゆるやかなグラデーション”が、
脳にとって一番やさしい変化なんです😊

 

 

 

私がおすすめしているのは
比率を意識すること！

 

 

たとえば、今が

「自分軸 20％：他人軸 80％」なら、

「自分軸30％：70％」を目指してみる♡

 

 

 

こうやってゆっくり自分軸の比率を
増やしていくと、無理なく
“自分らしくオーダーができる土台”が
整っていくんです😊

 

 

 

そして何より大事なのは…

戻っても、責めない♡

 

 

「また他人軸だ～」

 

と責めるより、


「気づいた私すごい✨」

 

と思ってくださいね😊

 

 

 

あなたの心地よさを大切にしながら、
無理なく、でも確実に

自分らしいオーダーの土台
を育てていってください✨

 

 


自分を変えていきたい時や、

叶えたいことがある時は、

 

変え方 や 叶え方のコツが

必ずあります！！
 

 

気合いや根性で、やみくもにやるのではなく、

効率の良い方法でやると、

人生もサクッと変えることができますよ♪

 

 

ぜひその方法を知ってください！！

 

 

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そのヒントがたくさん書いてあるので、

ぜひご登録くださいね〜😆

 

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