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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

今日のブログでは
「理想を叶えるには

　過去は一切関係ない！！」
というテーマついてお話ししますね😊

「過去にこんなことがあったから…」
「今の状況では叶いそうにない…💦」

そんなふうに思って、
未来にブレーキをかけていませんか？

でもね、実は…

過去や今の現状は、

未来の願いを叶えるのに

全く影響しません！！

これ、ちゃんと理由があるんです💡

かるふわ脳科学では

「時間は未来から流れてくる」

と考えます✨

流れ去った過去より、

未来から受け取るイメージを大切にすることで

過去は一切関係なく
願いを叶えることができます✨

過去にどんなに辛い出来事や
厳しい現状があったとしても

その事実は未来の成功に
何の影響もないんですよ💕

この仕組みを知って
私自身も本当に心が軽くなりました😊

「今この瞬間から
未来を叶える行動を
していいんだ！」

と前向きになれたんです✨

とはいえ、過去が気になり
「過去と向き合いたい」と
思う時もありますよね💦

そんなときは無理に避けず、
「向き合いたいタイミングが来たんだな」

って、そっと受け止めてみてください😊

「どんな出来事も

　味方に変える視点」

を持てるようになると、

人生がポジティブに大変化 します😊

過去の出来事を

「失敗」

として見るのではなく

「今の自分に必要な経験」

と捉え直すと、すべての記憶が
未来への糧になるんです✨

願いを叶えるために、
過去や現状は関係ないので

遠慮なく最高の未来を望んでみて下さいね(≧▽≦)

今日の最後まで
読んでくださりありがとうございました💕

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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

今日のブログでは
「ステージアップのサインとは？」
というテーマをお伝えします(≧▽≦)

かるふわ脳科学を学び始めると、
これまで当たり前だと思っていたことが…

急に気になり始める！

なぜか我慢できなくなる！

そんな変化が増えてきます！！

でも実は、
これはステージアップの前兆なんです✨

なぜなら、かるふわ脳科学で

お伝えしていることを実践していくと

自分の本音に敏感になり、

「好き・嫌い」や

「心地いい・悪い」
がハッキリしてくるからです😊

自分の「本音」が気づくなると
どんどん理想が叶うようになっていきます(≧▽≦)

でも、一方で

「ずっと我慢するのが

　当たり前だった方」は

急な変化にビックリしちゃうことも😳💦

例えば過去の私も
子育てで忙しい頃は、

自分のやりたいことに蓋をして

気持ちを鈍くするクセがついていました💦

でも脳科学を知って

感情と向き合ううちに、

「本当はこうしたかった！」
という本音が出てきたんです✨

この時、感情が大きく揺さぶられて
正直ビックリしましたが

それこそがステージが大きく変わる
サインだったんです😊

なので、もしあなたが

「感情が揺さぶられまくる💦」
「今まで平気だったことが、

　急に苦しくなる💦」

そんな変化が起きていたら…

ステージアップの
サインです✨

揺れ動く感情に気づいたら、
ぜひこんな風に自分に問いかけて
みてください💕

・今の私は何を感じてる？

・その感情はどんなメッセージを
　私に送ってくれてる？

・この気持ちを受けて私はどんな行動を選びたい？

こんな風に感情を丁寧に
キャッチすると

次の一歩が自然と見えて
くるんですよ😊

だから、感情の揺さぶりが来た時にこそ

「ステージアップのチャンスだ(≧▽≦)」

と捉えてみてくださいね😊

大切なのはどんな時も
自分の感情に寄り添うことです♡

そうすると、本当に望むものが
きっと見つかりますよ😊

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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「頑張らなきゃ叶わない」から卒業しよう！

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上原さやかです♡

今日のブログでは
「頑張らなきゃ叶わない」から

卒業しよう！！
というテーマでお伝えしますね！

私は脳科学に出会う前、

叶えたいことがあると、

がむしゃらに頑張って、行動しまくって、

叶えていました。

でもこの叶え方って、

頑張りすぎて疲れちゃう・・・

苦しくなってきちゃう・・・

そんな状態になることも

すごく多かったんです。

スポーツ選手や
ビジネスで成功している人を
見ると

「なんであんなに頑張れるの？」

と思うこと、ないですか？？💦

でも・・・

実は、そういう頑張れる人には
ちゃんと理由があるんです✨

それは・・・

「本当にやりたいこと」が
あるから！！

かるふわ脳科学の視点から見ると、
頑張れる人は、

「本当に望んでいること」

を明確にしていて

それを「オーダー」
として心に設定しているんです😊

だから…

嫌だなと思うことがあっても
苦しいなと感じる瞬間があっても

その夢や目標を叶えるためなら、
嫌なことですら
「当たり前」にできるんです✨

周りから見るとものすごい努力に
見えることも本人にとっては

「やりたいからやっているだけ」なんです(≧▽≦)

そして、

自然と脳みそも

自動で叶えるために

動き出しています！！！

かるふわ脳科学では、

この状態を意図的に作り出すことができます♪

オーダーが心から叶えたいことだと、
努力や行動が特別ではなく

自然な流れになるんですよね😊

なので「頑張れる人」って

全然特別ではないんです！！

あなたも

「本当に本当に叶えたいこと」
がわかると、頑張れちゃうし、

勝手に脳もそちらの方向に進むんですよね✨

「本当に本当に叶えたいこと」に

気付くためには・・・

・私が心から叶えたいことは何？

・それを実現した時、
どんな感情が湧きそう？

・人生で叶えずにはいられない
ほどの夢や望みって何？

こんなふうな質問を自分にしてみてください💕

向き合うことで

心からのオーダーが見えてきます✨

本当に叶えたいオーダーが
設定できると…

嫌なことも努力も
ただの通過点になります！！

モチベーションを
無理に保とうとしなくても、
自然と行動できるんですよ😊

だからこそ
オーダーを設定する時は

心の底から叶えたい！

そう感じるものを
意識してくださいね💕

自分の本音を大切にすることで

自分だけのオーダー
を見つけられるはずです😊

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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他人の目が気になるときの対処法！

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上原さやかです♡

この前の話なんですが、

ふらりと入ったカフェが、

実は会員制で、

入口から、めちゃくちゃ重厚感✨

内装も上質でとても落ち着いていて♪

一般の人も入れるところだったので、

すごくいい時間を

過ごさせていただきました！！

この前のランチに引き続き、

ステキなお店を引き寄せました❤︎

知らない世界っていっぱいあるな〜

今度、こういう上質な体験をしながら、

次元アップができるサービスを

つくろうかな、と考えています‼️

【そういう世界があることを知る】ことで、

叶えるのもとっても早くなりますし、

具体的に望むことができるようになります✨

また、準備ができたらお知らせしますね〜！！

さて、今日のブログでは、

「他人の目が

気になるときの対処法！」

についてお届けします〜！！

最近よく

「周りの目が気になって

　動けません…💦」

「人にどう思われるか

　考えすぎて疲れる…」

というご相談をいただきます＞＜！

実は、昔の私も

まったく同じことで悩んでいました💦

「あの人にどう思われるかな…」
「嫌われてないかな…」

こんなふうに考え始めると、

どんどん苦しくなりますよね(´;ω;｀)

でもね、ここで気づいたんです！

「周りの軸に合わせると、

　めちゃくちゃ窮屈になる💦」

周りの評価を気にしすぎると

怖くなって動けなく
なっちゃうことも多いですよね（＞＜）

そんな時にとっても大事なのが
「まず自分の心を見る」ことなんです✨

・本当はどうしたい？
・ 本当は何が好き？
・本当はどういう未来を望んでる？

こんな質問を自分にして

自分の心に意識を向けると、

気持ちが軽くなっていきます😊

また、もし
「周りからどう見られているか？」
が気になったら、

「どう見てもらいたいか？」
を考えてみるのもおすすめです💕

すると不思議と、自分軸が戻ってきて

思いっきり動きやすくなります(≧▽≦)

実際、私も自分の心を見るようになってから、

周りの目が怖くなくなったんです😊

外の世界から

「自分ってどう見える？」

と気にするのではなく、

自分の世界から

「私はどうしたい？」

で考える✨

向けている矢印を

逆にするのがポイント！！

周りの目が気になって
不安や怖れを感じた時こそ、

「もっと自分の気持ちを
見てみてね！」

というサインですよ！！！

そうして自分の心を

大切にすると、
安心の世界に変わり、

現実も変わります😊

みなさんにも
この心地よさを味わってほしいです(≧▽≦)

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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会社がイヤ！！辞めたい！と思ったときやって欲しいこと！

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かるふわ脳科学の

上原さやかです♡

先日、ランチに行ってきたのですが、

銀座のお店で、とーーってもステキな

穴場のお店を見つけて、

とっても幸せな気分になりました♪

しかも、個室に通していただいて✨

かるふわ脳科学を活用していると

本当にこういうことが多くなったな〜

と感じます！！

そして、そこのお店の

すき焼き重のお肉が

トロけるくらいの柔らかさ

お肉のお寿司もほんっとうに美味しくて

また、こういうお店と出会えるように、

日常からかるふわを

使っていこうと思います❤︎

さて、今日のブログのテーマは、

最近よくご相談頂く

「会社をイヤ！辞めたい！」という

お悩みについてお伝えします！

仕事がイヤ！

会社がイヤ！

どうにかしたい…！

もう辞めたい…！

こう感じている方、多いですよね💦

この気持ち、すっごく分かります（＞＜）

でも…ここで声を大にして

　言いたいことがあって・・・笑

会社をすぐに辞めるのは
もったいない!!!

なぜなら、

職場環境は「オーダー」で

変えられるからなんです✨

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本当にイヤなのは何？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

辞めたくなるほど

イヤな気持ちが

湧くとき、

それは「本当の自分の想い」が

あなたのサイン！！！

だからこそ、まずは
以下の質問を自分にしてみてください（^^）

本当は何がイヤなの？

本当はどうしたいの？

本当は何がやりたいの？

この「心の奥底にある自分の本音」

を見つけてそれをオーダーすることが

最優先です♡

かるふわ脳科学のメソッドを使うと
職場環境を変えるのは
意外と簡単なんですよ(≧▽≦)

私自身、教員時代にオーダーを使って

環境を変えた経験があります✨

例えばこんな

ことが起きました（^^）

・個室がもらえた♡
・ 休みたいときに休めた♡
・ お給料が上がった♡
・上司から「ゆっくりしていいよ〜」

　と言われた♡

職場環境を心地よくするのは

辞めるよりずっと簡単なんです😊

だからこそ、辞める前に、

「職場を自分の理想

　に近づけてみる」

のがオススメです✨

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

更に快適な職場を作った後の

具体的なステップ！！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

環境が快適になったら、

その次に自分に問いかけて

みてください(≧▽≦)

✅職場は良くなったけど、

まだ何かイヤなことある？

✅職場は良くなったけど、

まだどうにかしたいことある？

✅職場は良くなったけど、

まだやりたいことある？

もしここで新たな想いが

出てくるなら、

それは「仕事を辞めるべき時」

かもしれないし、それすら

オーダーで解決できるかも💕

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私が仕事を辞めた理由！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私が教員を辞めたのは、

「かるふわ脳科学を広めて

　当たり前に叶う

　楽しい世界を知ってほしい！！」

という強い想いがあったから！！

当日の私は快適な職場に

「残る選択」 もできたんです！

でも、やっぱりかるふわ脳科学を

広めていきたいという気持ちが強くて
そっちを選択しました😊

だからこそ、辞めるか続けるか

迷っている方には…

本当の自分の気持ちを

あぶり出すこと

をおすすめします✨

特に、お子さんがいる方は
「仕事と家族のバランス」

も大切ですよね！

「自分のビジョンと

　家族との時間を

　どう調整するか？」

これがうまくいくと、

本当に快適になります💕

組織で働いていても、

どんな働き方でも、

バランス調整は可能です(≧▽≦)

あなたが仕事と向き合い、

心地よい働き方を見つけることを

応援しています😊

今日も最後まで

読んでくださりありがとうございました💕

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