体重  53,5Kg  (+0,4Kg)



 食べてるつもりはないが、体重が増えていた。(;´-д-)ノ







 つーーーか




食べてんでしょっ!!!



やんなぁー  食べへんたら痩せるわな 普通

最強にツワリで気持ち悪かった頃に比べたら

お菓子もそないに、たべてへんねんけどなぁ…





が、しかし



 便秘やからなぁ…


オールブラン・ヨーグルト・プルーン・寒天・玄米・牛乳・納豆

毎日、摂取してんねんけど…



ビックルも飲んでる。。。

えらく 頑固な腸になったもんやしょぼん




妊娠前はアルコールを浴びる程、飲んだビールビールビール次の日にゃにゃー



あーた、トイレ かなり下してましたわな!

そんな恐ろしい事は今はデキまへんNG



今日はスーパーまで走る人歩いて

(久々のウォーキング)  汗ブリブリあせる

帰宅後、ボスと近くの市民センターへ走る人

アレを貰いに、今更やけど 貰ったわさ



母子手帳

  


            ドキドキ  母子手帳 ドキドキ


母子手帳ケースとかって、いんのかな?私的には いらん気すんねんけど

適当なポーチに入れとけばええかOK




     ドキドキ K織 兄嫁さま ドキドキ


アドバイス有難うございます。

妊娠中毒って何です?フルーツは最近もっぱら朝のヨーグルトに入れて食べてます。

果物も結構¥高いですからねェ汗




    ドキドキ yuyosayaさま ドキドキ



私は晩だけ食べたら気持ち悪くなるので晩はアッサリしたもんで

あんま食べへんようにしてます

m結婚式はゴムのスカートなんで、うちは大丈bや思います。