プライベートサロンHaru·Haru
昨日、お友達とよもぎ蒸しで
1時間半入った…とのブログをかきましたが
すこーしの頭痛あり。笑
お水もしっかり飲んでたんですけどねー
汗の量が半端なかったので
きっともっと必要だったのかも😂
それと、急激に代謝を爆上げするので
やっぱりどんなものでも
これに尽きますね。笑
私自信も実験済みです。
って言ってもただよもぎ蒸しに入りたい
だけの人ですが笑
もともと代謝のいい方は
(基礎体温が高い/運動してる/
日常的に湯船に入っている方など…)
通常のよもぎ蒸し40分でも
ごっそり発汗して気持ちいいと思いますが
＊極度の冷え性
＊汗をかく習慣がない
＊湯船に入らない
＊末端がキンキンに冷えてる…など。
そんな方には、40分では少し
物足りないかも😣
そもそも体が温まって汗をかくタイミングが
遅いと
やっと汗がでてきたー✨✨
って時にはもぉ終了…みたいになってしまうので
ご本人さんも物足りないと思います🥺
私が思う
SPよもぎ蒸しがオススメな方3選！！！
それか、通常のよもぎ蒸しを
50分とか60分にすると
いいかもです😁
でもでも！
初回の方で、普段汗をかき慣れてない人が
イキナリ代謝バク上げにすると
私みたいに『おのぼせさん』になる
可能性大なので…
初回は30分からのご案内となっております😊
ほんと！！
騙されたとおもってぜひ！笑
やって頂きたい♡