心の声を大切に
軽やかに望む人生の創造を楽しむ秘訣を
お伝えしています
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こんにちは♪
先日まで開催していたアオハルフェス2025
続々と嬉しいご感想をいただいてまして、
ありがとうございます
私が行ったセミナーは、
自分との信頼関係を育んでいく
＝願いが叶いやすくなる体質作り
をお届けしたのですが、
実践していくのは一見地味なことで。
自分にとって大切にしたいことを知る
自分の声を聞く
全方向を信頼していく
これらをコツコツとやっていくことで
大きな心の安心感の土台が育まれていきます
望まないことがあったとき
現実に変化が見られなくて
落ち込んだり焦ってしまうとき
「どこがいけないんだろう？」
「何が足りないんだろう？」
と自分を責めたりダメ出しをしたりして
辛くなるとき。
そんなときは、
自分責めをしていることに気がついて
やめてあげるというだけでも
精神的な疲れというのが少なくなっていきます
私も自分責めをしやすい方なので、
無意識に責めたりダメ出ししていた
と気が付くことが多く
それで、気がつかないうちに
大きな消耗になっていることもあったんですね
自分責めをしてはダメとすると
また苦しくなると思うので、
どんな自分もOKと受け入れてあげて、
本当は望むことを見ていく方
へと意識を変えてみる
そして、
まだ出していないオーダー
があるかもしれない
と視点を変えてると
また見え方が変わってきます
現実に変化がないと思ってしまうのは
ダメなことではなく、
そこに隠れている真の願いに
気がつくチャンスです✨
それがわかると
もう同じことで悩めなくなりますし、
自然と放つエネルギーも変わるので、
流れも変わっていきます。
モヤモヤ感も
責めてしまうところも
大切に見ていきましょう
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