お越しくださったみなさま
ありがとうございました🦜
Suriaさんの桜色のマットとブランケットにスタートからときめいて✨🌸✨
この時期にぴったりの桜のお花のピンクと木の幹のブラウンのセット♪
ヨーガでは、
春になり緩みたがっている身体をじっくり感じながら
その声のままに身体をほどいてあげる時間を持ちました✨
ほどかれた身体は
もうすんなり💕
春をお祝いするお花のようにイロトリドリを楽しみながら踊ることができました〜
みなさまからまたやりたいというお声をきけて
次回も更に更に楽しみです💗🌸✨💕
笹塚のヨガに来てくださっていた久しぶりの再会かおりさんに💚
もうかれこれ10年近くも前に仙川のスタジオに通ってくれていて 今は立派なyoga teacherになられているゆかちゃん💚
東京の家族のよしこや💚
単発クラスだからできた再会、嬉しかったです✨✨
🌸私もこの時間がもてて幸せ🌸
季節がめぐるのと同じ、その季節を生きているわたしたちも 常に変化を繰り返し めぐりと共に生きています。
春になりアレルギーという症状をかりて
クシャミがでるのも
身体を緩めるためのひとつだと葉月先生
身体は様々なやり方で、
長い冬眠の時期から身体を起こそうとするんだなぁと改めて。
そうして緩んだ身体になってはじめて
内側から湧き上がる活力や何かにときめくやわらかい心を見つけることができるんだよね💓
緩みたての身体でダンスをする時間は
のびやかでとってもとっても気持ちが良かったです💫
この新しい季節のはじまりと共に、
一巡りを終えた去年とはまた違う新しい自分がいることに
こうして少し立ち止まってみることで
出会うことができました💚💖💚
そしてこれも改めておもったこと✨
ベリーダンスって、素晴らしい。
踊り自体やフィーリングを歴史から、エジプト、アラブ諸国から音楽からと学び続ける奥深さが終わりがないなくらい沢山沢山あり
その魅力が私たちを掴んではなさない✨
かたや、そういった知識やバックグラウンドがわからなくても
女性が本当の自分に出会うためのお手伝いをしてくれるダンスだと思う
女性に限らなくても＾＾
踊って開かれた先に
もっともっとこのダンスを踊り深めることが本当の声なのか
はたまた
今は考えもしなかった 新しいアイディアいっぱいのまったく未知な自分へと出会わせてくれるのか
それは その方次第💖
なのだけど✨
ヨーガが
ベリーダンスが
今の自分を知る ひとつのきっかけとなりますように✨
photo by Nicole先生🍀
次回はGW中の5/4(土)です💚
新緑の時期、季節は何をおしえてくれるかなと
楽しみです🦜✨🍀