かねてから
やりたいなぁと思っていた星座のヨガシリーズ
2017年の3月からスタートします
毎月1回開催の
全12回
場所は月ごとに良さそうなところで
海、山、お庭、森、熱海、湯河原、真鶴、東京
etc..♡
○Planetary Yoga○
第1弾 ーおひつじ座の月ー
季節を生み出し生命のリズムを刻んでいる
太陽のサイクル
私たちの身体のリズムや心 , 無意識の領域は
月の満ち欠け
12星座それぞれのエネルギー
Planetary Yogaではこの宇宙の流れやリズムを意識して
その月ごとのテーマをじっくり体感していきます
☆*:.｡. ＊.:☆○☆.｡.:*☆
立ち止まり 確認して
今の自分を静かに感じる
小さなヒラメキや 直感をすくい上げて
星たちのリズムや流れに乗せていく
星の響き合いが私たちひとりひとりにちゃんと届いていることを最近ますます感じる日々です
楽しい時期ばかりではないし、足止めを感じる時期や苦手を克服していく困難な時期もたくさん！
それでもそれを含めて
なんてマジカルでロマンティックなのかしらと、うっとりしてしまいます♡
そして、気持ちをもっともっと自由に悠々とさせてくれる大自然の力も借りながら。。
変化していく自分自身を楽しんであげましょう
楽しみ