こんばんは.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132929.gif
 
 
 
本日は美容院へ。
カラーリングを
してきました.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-EntryImage.gif
 
 
カラーは担当美容師さんが
今ハマっているらしい
チョコレートカラー.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-image490.gif
(でも、美容師さんがハマっているってことはこのカラーの人はすでに何人もいますよね…まっいっか。)
 
 
特になりたい色がなかった今回。
信頼できる担当美容師さんの言いなりになった
割とこだわりがない
楽チンな客ハチ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090804231103.gif
 
 
でもそれが、仕上がりかなり気に入ったお色でして.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-di17cn2a1ee8fcf0a889fi7f.gif
 
 
 
後トーンは
また毛先が脱色して
明るくなってきていたので
9トーンくらいにね。
 
 
 
 
ついでに、
トリートメントと、
前髪カット.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-emojiF_08_061.gif
 
 
 
美容院のトリートメントって
ほんとオススメ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-bmf9cnf707a205i0f4d09i12.gif
 
 
 
市販商品をなんとなく
塗布しておくのと違って
(ハチ子の場合ね)
 
 
何がどのように必要かを考えて
毛先は特に念入りに
施術してくれたり
やっぱりプロの仕事や.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-EntryImage.gif
(且つ、美容院専売品の商品力.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-aid1cn721f3262f00329bi2f.gif)
 
 
自宅での毎日のケアもするのが
ベストなのはわかってますが….。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091206101708.gif
 
 
ついつい、
怠け心と甘えがね.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091206101708.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091206101708.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091206101708.gif
 
 
しかし、
そんな怠けて痛んだ髪も
なんと切らずして
手触りサラ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090603204140.gif
復活さっ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091103155907.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091103155907.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091103155907.gif
 
 
 
せっかくキレイになった髪。
 
 
 
キープするべく
ハマっていることはヘアケア。
 
と
 
そう言っていた
あの頃に戻って
がんばるべ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090923213934.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090923213934.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090923213934.gif
 
 
 
んで、
美容院の後は
 
 
キレイになった髪に
気分よく
 
 
友達かおりんと
かなり遅いランチ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090603204214.gif
 
 
 
あんなに凹んでいた
今週.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-170809_17.gif
 
 
 
美容院に行っただけで
少しハッピーに.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100211225859.gif
 
 
 
といっても、
悩みは解決してないのですが.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091206101708.gif
 
 
 
でもハチ子にとって
美容院はある意味
カウンセラーに行くよりも
気分が変わる
ハッピーの素のひとつ
なのかもしれません。。。
 
 
 
そして、
コンプレックスも多い
ハチ子にとって
長くわりとキレイに伸びてる
この髪は数少ない
自慢できるものなのかなぁ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-aid1cn721f3262f00329bi2f.gif
 
 
うん、
やっぱりケアがんばるべ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090923213934.gif
 
 
では.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-image490.gif
 
 
こんにちは.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132929.gif
 
 
今日はオランダ戦。
 
 
ハチ子ははっきりいって
にわかサポーターです.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763933.gif
サポーターとさえつけてはいけないくらい。
 
 
でも、いくら知識がなくたって
4年に1度のサッカーの祭典.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-EntryImage.gif
 
 
ひとりテレビでみるハメになるだろうけど、、、
 
 
応援しよっかな.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091103160849.gif
 
 
 
最近熱くなれるものもなく
 
 
仕事でもミスがミスをよぶ
悪循環。。。
 
 
プライベートに.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-di17cn2a1ee8fcf0a889fi7f.gifもなく.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763933.gif
 
 
…
 
 
…………。
 
 
とりあえず…
 
 
頑張れ日本.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132929.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132929.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132929.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132929.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132929.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132929.gif
 
 
 
☆今日のお弁当☆
 
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ポテトサラダの
じゃがいももお家の畑で
とれたものです.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100211225859.gif
 
こんにちは.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100105203356.gif
 
 
梅雨だから雨はしょうがない…
でも蒸し暑いのは嫌だなぁ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763933.gif
 
 
冷房入れたら寒いし、
入れなかったらモアッてさ、
するしさっ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091206101708.gif
 
 
そんなどーしょうもないことを
グチるハチ子です.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-Image0119.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-Image0119.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-Image0119.gif
 
 
 
そんなことより、
昨日は
きゅうりのレシピ
コメントくれた方
ありがとうございます
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さっそく作りました.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-EntryImage.gif
 
 
 
…といいたいところですが
 
 
 
雨のため
母が畑に行かなかったのか
きゅうりがなく….。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-EntryImage.gif
 
 
鶏肉があったからテリヤキに。
そのへんにあったチーズもいれて。
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今日はやく帰えれたら、
お弁当のおかずストック作ろうかな.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-8i80cnca1739e1f0a5c9fi9b.gif
 
 
この季節お弁当が傷むのでは.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-aid1cn721f3262f00329bi2f.gif
と思うのですが…
だれかよい対策してたら
教えてください.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-bmf9cnf707a205i0f4d09i12.gif
 
 
とりあえず会社に冷蔵庫あるから朝一いれとけばいいかな(笑)
 
 
では.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132929.gif
 
こんにちは.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-by68cne30a833ct051e18ica.gif
 
 
蒸し暑さに
すでに脳と体がやられてます.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763933.gif
 
 
 
☆今日のお弁当☆
 
 
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ハチ子の実家では
夏野菜が
収穫を迎えつつあります.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-ap1acn050d07e2h061516ic1.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-0p6ccn920006bbh022a19i18.gif
 
 
その1つ。
 
 
 
きゅうり。
(他また紹介します.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-170804_17.gif)
 
 
 
今日も母がお弁当のため
朝一本取ってくれたのですが
 
 
んー…
どうやって使えばいいの.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-aid1cn721f3262f00329bi2f.gif
 
 
きゅうりだけででき
おかずは
酢の物か野菜スティックくらいしか思いつきません.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-image0137.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-image0137.gif
 
 
とりあえず今日は塩ふって
水気きってマヨネーズ和え。
 
 
何かいい簡単レシピはないものか.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132939.gif
 
 
 
では。
 
こんばんは.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100211225859.gif
 
 
人生に迷う子羊.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090506091658.gif
おひつじ座ハチ子です.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-emojiF_02_033.gif
 
 
 
今日も
ヨガに行ってきました.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-by68cne30a833ct051e18ica.gif
 
 
 
今行ってるヨガは
ほんとに気持ちがいいんです.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-image490.gif
 
 
 
息をはくと同時に
嫌な感情を吐き出し…
 
 
息を吸うと同時に
いい周りの気を吸い込む…
 
 
そんなイメージをしながら
呼吸を意識して行います。
 
 
 
無理はせず
自分の出来る範囲で。
 
 
 
迷える子羊ちゃん達.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090506091658.gif
ぜひ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763877.gif
ストレスに強くなるためにも
ヨガをどうぞ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090506091658.gif
 
 
あっ
もちろん健康やダイエットにも
(まだダイエットの効果は見られないから強くいえないけど.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763933.gif)
 
 
 
いつまで続くかわかりませんが
 
 
今のハチの
 
 
おすすめ。
 
 
でした.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-emoji_0063.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-emoji_0063.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-emoji_0063.gif