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先日テレビでやってた『朝カレーダイエット』。

白米＆カレー好きな私にとってはもってこいじゃん！って思って、放送された翌日から早速実践してみました！！
朝食にカレーを食べてお昼＆夜は腹八分目にするだけ、という感じ。
カレーを作り置きして、毎日張り切って食べてましたが…、

朝カレーを始めて以降初めて体重を量ってみたら、、、、、、、、、、、、、、まさかの増量…。

どーゆーことっっっ？


…てゆうか、私…お昼ごはんも夕ごはんも満腹に食べてた！！！

そりゃ肥えますよ。。。。
もう大反省。。。

やっぱり、運動と食事制限で地道にがんばるのが一番ね。。