★ラジオ体操★こんばんは★今朝は寝起きでラジオ体操してみました♪急にやろうかなぁ！と。続けなきゃ意味ないのはわかるけど続けれるかな？まぁ、やれる時にやるように！やらないよりはマシ！PMSが始まって食欲が止まりません〜★お通じ1回★2561歩今日も1日お疲れ様でした★
