★ウォーキング★

こんばんは★

今日は特別用事がなかったので

ゆっくりウォーキングして来ました👟

このくらいの時間歩くと

やっぱり疲れますね

今、お尻の筋肉が痛いですっ

今日の歩数👇

なかなかいい感じです！

とってもお腹が空くので

どか食い気味です

PMSの食欲

どうしても食べちゃいます

★お通じなし

今日も1日お疲れ様でした★