こんばんは★

今夜も行ってきました👟
夜ウォーキング星


今日1日の歩数👇


まだ2日目だけど
骨盤まわり、太もも、ふくらはぎが
じんわり痛いので
効いてるのかな?


★お通じ1回


今日も1日お疲れ様でした★