★重い腰を上げました★

こんばんは★

太りすぎて🐖

着たい服が着れなくて

お腹が突き出てて

隠すのに必死

制服のスカートも

ウエストが食い込むので

重い腰をあげて

今夜はウォーキングして来ました👟

めっきり涼しくなって歩きやすい

来月、メタボ健診に行くので

まずはそこを目標に

★お通じ1回

★8195歩

今日も1日お疲れ様でした★