こんばんは★
昨日の夕食の魚の脂🐟で
今朝は食欲なくて…
それにプラスして
軽〜く、メニエールの症状💧
でも今日は次女の送迎で
片道40分の運転があったので
速攻で頓服薬を飲んで💊
頓服は三種類の錠剤。
その内の１つが眠くなるので
それだけは半錠にして調整。
何とか無事に帰って来ました
食欲が湧かなかった朝食と昼食。
★お茶漬け
★さくらんぼ🍒4粒
お昼は
★そうめん
やっと食欲が戻った夜は
★生野菜とサーモン
★鳥ごぼう炊き込みご飯
★豚汁
わたし的にはこのメニューで満足！
なんだけど…
旦那ちゃんから、おかずないって言われた
旦那ちゃんはこれから仕事に出るので
お酒飲むわけではないし充分じゃない⁈
ご飯に味付いてるじゃんっ！
汁物は具沢山にしてお肉も入ってるじゃんっ！
納得のいかない私です
★お通じ1回
★6301歩
今日も1日お疲れ様でした★