★筋肉痛★

こんばんは★

今日は少し歩きました。

夕方まで仕事して

帰りにスーパーで買い物。

帰宅後は夕飯を急いで作って

歩いて用事を足しに👟

往復30分歩き、うっすら汗かいて

3日連続歩いて

足が筋肉痛

★お通じ一回

明日も忙しくなるので

歩数稼げそうですっ

今日も1日お疲れ様でした★