★今年初！ウォーキング!★

こんばんは★

女子日も3日目で

体調が落ち着いて来たし、

寝違えた肩甲骨もだいぶ痛みが

和らいだので！

行ってきました！

ウォーキング

急に頑張ると

後々あちこちに支障が出るので

今日は慣らし👟程度に。

長女が付き合ってくれました。

途中にGUがあるので

ちょっと寄ったつもりが…

やっちゃいましたよ

お買い物👚

歩数は👇

なかなか歩けました

リバウンド分を先ずは減らさないと〜!

今日も1日お疲れ様でした★