こんばんは★
今日は忙しくしていたからかな？
体脂肪が⤵︎
お通じは今日もなく
溜め込み期だしなぁ。
あまり気にしないでおきます。
明日に期待！
PMS期です。
気持ちの沈みが今はないなぁ。
不思議と。
3日前くらいまでは
自分でもどうしていいか分からない程の
不安感があったけど
何とか抜け出せました
抜け出せたら
家事とかサクサクこなせる！
気持ちが沈んでいた時は
怠くて眠くて
何をするにも面倒だったのに。
ホント、不思議。
自分でもよく分からない。
これがアラフォーの身体、なのかな？
今日も1日お疲れ様でした★