★便秘薬の回数★

こんばんは★

便秘薬を1日1回にして3日目。

とうとう、お通じストップ

今日はお通じなしでした

体重に響いてます

夕食👇

★昆布、干し椎茸、糸コンの煮物

★豚肉と蓮根の炒め

★塩鳥レバーを辛子とネギで！

★ごはん

★味噌汁

今、発泡酒飲んでます🍺

今日は2回便秘薬飲んだから

明日はお通じありますように🙏

今日も1日お疲れ様でした★