★休日でした★

こんばんは★

本日運動なしです。

午前中に2時間半、自宅のお掃除しました🏠

★お通じ一回

朝食👇

★納豆

★ご飯

★味噌汁

昼食👇

★お餅、たまご、揚げ玉のお蕎麦

夕食👇

★ニンニクの芽と豚肉の炒め物

★もやしと卵の炒め物

★キャベツ、じゃがいも、エビのサラダ

★ごはん

★すいとんの残り汁

50.7キロ

そろそろまたPMSが始まるころかな？

今日も1日お疲れ様でした★