★今日は寒かった★

こんばんは★

今日の活動👇

★お通じ一回

★ラジオ体操

★雪かき25分

間食しました

★チョコブラウニー１個

★シュガーラスク２枚

体重変動なし。

今日は寒かったです〜

腰と背中に貼るカイロを貼って

ポッケに貼らないカイロを１つ。

職場はなかなか暖まらなくて

手がかじかんでました💧

明日も雪かきかなぁ

早く春が来ないかなぁ

今日も1日お疲れ様でした★