こんばんは★

午後から頭痛がして
ちょっと寒いな、と。
帰宅後に熱をはかったら37.4度びっくり
だよね、具合悪いと思った…えー

でも、何も休めはしないえーん
母はどんな時もやるしかなくチュー
家事や諸々、やって今ですチーン

今日の報告、しますねおねがい

★ラジオ体操
★ラク痩せ体操、朝晩

★お通じ一回

朝食👇
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昼食👇
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夕食👇
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★冷凍唐揚げ1個
★モヤシと卵炒め
★味噌汁
★生ハム、キャベツ、レタス、ヤーコン

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皆さんのブログを見たら寝ようグラサン
具合悪い時は寝るのが1番!!


今日も1日お疲れ様でした★