★女子日と作り置きと★こんばんは★ちょっと早いけど、女子日来ました〜と言うわけで、運動はお休みですお通じが来なくて、今日で2日目?溜め込み過ぎ💧そして大増量今日は夕食のみ👇★白菜とベーコンのミルクスープ★ホルモンと豆腐の煮込み★生春巻き★冷食のポテトチーズ午後から作った、作り置き食材👇★鶏胸肉チャーシュー★豚コマの味噌漬け★ワカメとモヤシのナムル★鶏胸肉を塩、酒、ニンニクでもみもみしたもの毎週、週始めはバタバタするので保険食材があると気持ち的に楽また明日から仕事です今日も1日お疲れ様でした★