こんばんわ⭐️
次女の習い事の大会があり
朝一から忙しい1日でした💨
大会会場は自宅から徒歩15〜20分の距離。
駐車場はあっという間に満杯になるので
朝に送って行ったら夕方まで
停めたままに🚗
次女の出番までは自宅に戻ったりして
合計2往復しました👟
小刻みにウォーキング
薄っすらと汗ばむ程度の良い気温でした
で、歩数はというと👇
沢山歩けました
体重も少し減りました
51キロちょうど。
昨日よりも0.2キロ減。
空腹に耐えられずに
間食をちょこちょこしているので
この数字は優秀
明日は腸のデトックス日にしよう。
今晩のうちに、最終兵器のお薬飲みます
今日も1日お疲れ様でした★