★休息の日★今日は鎮痛剤を3回飲みました💊女子はこれがあるからダイエットが思うように進みませんね運動はお休みあまり動けなかったのでパソコン💻で旅行の下調べをしてました写真ありませんが夕食はちょっとダメダメでした★生野菜★鳥の唐揚げ★じゃがバター★豚汁油ものにイモって…思考能力も低下でした薬が効いているうちに早めに休みます