今朝もラジオ体操★朝食

おはようございます☀

今日も天気が良いです

レモン白湯を半分のんで

ラジオ体操しました📻

今から朝食たべます

★レモン白湯の残り

★大葉入り納豆

★野菜スープ

★白米

★無糖ヨーグルトのオリゴ糖がけ

今朝は待ちに待ったお通じがきました

よかった

さぁ、今日も1日頑張りましょう