もれなく来ました⤵︎PMSの前兆

こんばんは 

おとといは排卵日らしく  

下腹部の鈍痛と腰に抜けるような違和感あり 

今朝は食欲増大⤴︎ 

そして早くも右胸が張っている 

でもまだ、精神は正常 

イライラして来てたら漢方薬を飲まなきゃ 

手帳を見ると生理予定日10日程前 

今月ももれなく来ました… 

身体ってすごい 

って感心している場合ではなくて 

せっかく順調だったダイエットが 

暫しスローダウン⤵️ですね